Certyfikaty i szkolenia
wiselove
Szkolenia z terapii traumy i somatycznej
Wykształcenie akademickie
Podstawowe szkolenie psychoterapeutyczne – orientacja systemowa i relacyjna
Uniwersytecki program na poziomie zaawansowanym w obszarze pracy socjalnej, Uniwesytet Marie Cederschiöld, Sztokholm
Program obejmujący terapię systemową rodzin, psychologię relacyjną, teorię przywiązania i traumy, praktykę kliniczną pod superwizją oraz refleksję akademicką.
W trakcie realizacji.
Certified Somatic Experiencing Practitioner® (SE)
Regulacja układu nerwowego & uwalnianie traumy
Metoda oparta na ciele, koncentrująca się na uwalnianiu traumy zapisanej w układzie nerwowym. Obecnie pogłębiam swoje umiejętności SE, aby skuteczniej wspierać osoby zmagające się ze stresem, lękiem i dysregulacją emocjonalną.
NeuroAffective Relational Model (NARM) – Therapist
Leczenie traumy rozwojowej & więzi
Jako terapeutka NARM w Sztokholmie specjalizuję się w pracy z traumą rozwojową, ranami więzi i wzorcami relacyjnymi. Model wspiera w leczeniu problemów z tożsamością, poczuciem własnej wartości i trudnościami w relacjach.
Internal Family Systems (IFS) – Certyfikowana Praktyczka IFS | Poziomy 1, 2 i 3
Praca z częściami i przewodnictwo Ja (Self Leadership)
Internal Family Systems (IFS) to oparty na badaniach model psychoterapii opracowany przez dr. Richarda Schwartza. Pomaga zrozumieć i uzdrowić różne „części” naszej psychiki, jednocześnie rozwijając kontakt z Ja (Self) – wewnętrznym źródłem spokoju, współczucia, odwagi, ciekawości i jasności.
Jako Certyfikowana Praktyczka IFS z ukończonymi szkoleniami Level 1, 2 i 3, wspieram klientów w budowaniu pełnej współczucia relacji z ich częściami ochronnymi i zranionymi. Proces ten umożliwia głębokie uzdrawianie traumy, ran przywiązaniowych, lęku, wstydu, depresji oraz utrwalonych wzorców, które przestały służyć. Celem terapii jest większa wewnętrzna harmonia, odporność psychiczna, autentyczność oraz życie prowadzone z poziomu Self.
Intimacy From the Inside Out (Terapia par IFS)
Relacje & wzorce więzi
Szkolenie skoncentrowane na dynamice relacyjnej i ranach więzi, oferujące parom narzędzia do odbudowania więzi i zdrowych relacji.
Self-Led Lawyer and Mediator
IFS Institute
Program integrujący zasady IFS z praktyką prawniczą i mediacją, koncentrujący się na samoprzywództwie, wewnętrznej klarowności oraz rozwiązywaniu konfliktów bez użycia mechanizmów obronnych.
International Program Assistant Development Workshop
IFS Institute
Zaawansowane międzynarodowe szkolenie skoncentrowane na rozwijaniu roli asystenta programowego w szkoleniach IFS. Obejmuje trening w zakresie tworzenia bezpiecznej przestrzeni dla grup, wspierania procesów uczenia się, pogłębiania własnej praktyki IFS oraz wzmacniania umiejętności współpracy w kontekście międzynarodowym.
Ustawienia systemowe/rodzinne
Uzdrawianie międzypokoleniowe
toda rozwiązywania głęboko zakorzenionych wzorców rodzinnych i traum międzypokoleniowych.
Healing Transgenerational Trauma (SE & Ustawienia Rodzinne)
z Efu Nyaki
Pogłębione szkolenie z pracy nad traumą międzypokoleniową poprzez połączenie Somatic Experiencing i ustawień rodzinnych. Skupia się na rozpoznawaniu i uwalnianiu wzorców dziedziczonych przez pokolenia oraz na tworzeniu przestrzeni dla pojednania i uzdrawiania zarówno w ciele, jak i w relacjach.
Integracja ciało–umysł i podejście holistyczne
Posiadam również certyfikaty z różnych praktyk umysłowo-fizycznych, które wzmacniają holistyczne podejście, jakie oferuję w terapii:
Praktyk terapii umysłu i ciała
Ucieleśnione podejście do leczenia łączące przetwarzanie somatyczne, poznawcze i emocjonalne
Szkolenie to koncentruje się na zintegrowaniu świadomości ciała z procesami poznawczymi i emocjonalnymi, wspierając klientów w odbudowie kontaktu z ich ciałami i emocjami.
Zaawansowany Praktyk EFT
Uwalnianie emocji i transformacja przekonań poprzez opukiwanie
EFT to potężna technika uwalniania stresu emocjonalnego i transformacji ograniczających przekonań. Stosuję tę metodę, aby wspierać klientów w regulacji emocji i samouzdrawianiu.
Warsztaty Życia Terapia przez Sztukę i Zarządzanie Stresem
Techniki ekspresji twórczej i budowania odporności
Dzięki temu szkoleniu potrafię stosować techniki arteterapii, aby pomóc klientom radzić sobie z emocjami i budować odporność poprzez twórczą ekspresję.
Certyfikowany Nauczyciel Jogi (200h), Nordic Yoga Institute
Terapia łącząca umysł z ciałem i ruchem
Joga wspiera integrację ciała, umysłu i ducha. Wykorzystuję jogę w ramach mojej terapii, aby pomóc klientom na nowo nawiązać kontakt z ciałem i odnaleźć równowagę.
Terapia jogą dla nauczycieli
Terapeutyczne zastosowanie jogi w leczeniu
Szkolenie to pozwala mi stosować techniki terapii jogą specjalnie dostosowane do wspierania uzdrawiania fizycznego i emocjonalnego.
Edukator ds. Relaksu i Stresu, Sweden Health
Zarządzanie stresem, relaksacja i techniki poznawcze
Jestem przeszkolona w zakresie technik radzenia sobie ze stresem i relaksacji, które łączę z terapią, aby pomóc klientom regulować ich układ nerwowy i skutecznie radzić sobie ze stresem.
Nauka i integracja psychodeliczna
Nauka o psychodelikach: terapia i integracja dla pracowników służby zdrowia
Bezpieczne i etyczne wsparcie psychodeliczne w leczeniu traumy i samoeksploracji
Oferuję psychodeliczną terapię integracyjną uwzględniającą traumę, która pomaga osobom bezpiecznie i sensownie przetwarzać ich doświadczenia.
Wykształcenie akademickie i prawnicze
Oprócz wykształcenia terapeutycznego, w swojej pracy stosuję uporządkowaną i analityczną perspektywę, którą zdobyłam dzięki wykształceniu akademickiemu i prawniczemu:
Magister prawa (LLM), Uniwersytet Sztokholmski
Juristexamen (Master of Laws), Uniwersytet Wrocławski, Polska
Były prawnik specjalizujący się w rozwiązywaniu sporów i prawie handlowym
Moje wykształcenie prawnicze daje mi solidne podstawy do rozwiązywania problemów w sposób uporządkowany i analityczny, które wykorzystuję w pracy z terapią traumy, oferując ugruntowane i praktyczne podejście do leczenia emocjonalnego.
